Mujeres y mas

La alimentación no sólo nos ayuda a tener un cuerpo sano o un buen estado del humor, sino que impacta directamente en la reproducción humana, ya que existen alimentos que mejoran la fertilidad o favorecen el desarrollo adecuado del embrión.   De acuerdo con Cynthia Stadd, especialista en nutrición del Centro de Berkeley para el Bienestar Reproductivo y la Salud de la Mujer, en Nueva York, los nutrientes de los alimentos benefician tu sangre, células y hormonas.   Según algunos estudios que se han realizado alrededor del mundo, si estás planeas tener familia pronto se recomienda comer ciertos tipos de alimentos como los de esta fotogalería para mejorar desde la calidad del semen hasta preparar tu cuerpo para la concepción. ¡ Conócelos!

Estás en esa deliciosa etapa del sueño en la que, ni el ronquido del otro ni los ruidos de tu alrededor, te inquietan… ¡Claro, hasta que el reflujo te hace despertar! Y es que, si la acidez  que “quema” la garganta no te hace regresar a la realidad, la sensación de náusea sí…   Y es que está sensación ocurre cuando el músculo al final del esófago no cierra bien; lo que permite que el contenido del estómago regrese (suban por la tráquea), causando irritación en las áreas afectadas”, describe la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos.   Síntomas poco conocidos…   Si bien el que se “suba el chile” es evidencia de que tienes reflujo, existen síntomas que por lo poco frecuentes pueden pasar desapercibido. ¡Aquí algunos!   1. Exceso de saliva   En especial si ocurre después de ingerir algún alimento. x 2. Neumonía   Cuando los ácidos escapan de tu estómago, no solo irritan tu garganta, también el camino hacia

Cómo Vestir con mucho Estilo . Las mujeres siempre están pendientes de las últimas tendencias de moda, pero también son plenamente conscientes de lo que le conviene a cada una de las mujeres. Estas son las personas que cuando tienen un cierto tipo de pelo como el pelo ondulado buscarán peinados ondulados atractivos para pelo largo y corto en lugar de otros tipos de peinados para cambiar la manera en que su cabello se vea. La única cosa que las mujeres siguen olvidándose de la moda es que para adaptarlo a la forma de ver en lugar de cambiar la manera en que vemos a adaptarnos a la moda. Aquí les traigo varias ideas para que sepas cómo vestirte con mucho estilo. Qué te parecen?

La tendencia está cambiando para los estilos de peinados. Los peinados modernos tienen variaciones más flexibles, mezclando lo viejo con lo nuevo. Algunas de estas variaciones modernas se invierten como los peinados bob. Si deseas lucir un elegante aspecto moderno, aquí tienes algunas ideas de cortes bob invertidos para que te inspires.

Cómo hacer un Peinado Recogido con una Trenza . Todas necesitamos un peinado que se pueda hacer en segundos y nos quede perfecto. Tampoco puede ser uno simple o que no nos favorezca, hasta las colitas de caballo pueden tener su lado sofisticado y cool con un poco de voluntad.   El que tú elijas, debe ser un peinado que te sea cómodo, y que vaya bien con todo, desde un vestido para un cocktail hasta un bikini. Para cualquiera de esas ocasiones un recogido con una trenza puede ser una excelente opción que aprendamos a dominar fácilmente y nos salve en más de una ocasión. Así que no pierdas tu oportunidad y observa este video de ELLE para aprender cómo hacer un recogido con una trenza.              

Existen muchas maneras de maquillar tus ojos y en internet se puede encontrar toda esa inspiración que necesitas. Si estás buscando nuevas maneras de usar el maquillaje de ojos, nuevos colores o combinaciones de colores para usar, estas ideas que te traigo a continuación pueden ayudarte. Debe ser divertido, así que siéntete libre de experimentar y no te dejes intimidar. Incluso si algunos de los maquillaje de ojos se ven complicados, no tengas miedo de probar si realmente los amas.